Намагаєтесь схуднути? Уникаєте "шкідливу" їжу? А потім зриваєтесь? І гладшаєте?
А може ви цілий тиждень харчувались виключно здоровою їжею і не схудли?
В цьому епізоді ми розтрощим парочку стереотипів, пояснимо що в темі схудення нема чорного і білого, навчимо їсти бургери, піцу, морозиво і не гладшати.
