#002 - Erschöpfung, Burnout und eine Menge Stress.
Davon kann ich dir ein Lied singen.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich so langsam in den Burnout geschlittert bin. Oft merken wir gar nicht wie lange dieser Prozess eigentlich schon andauert. In meinem Fall waren es viele Jahre.
Und bei dir?
Ich erzähle dir auch, was mir das "Genick gebrochen" hat und wie ich damit umgegangen bin.
Vielleicht entdeckst du Parallelen. 😉
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