#005 - In dieser Folge geht es um den Gedanken "Ich will meine Ruhe" und wie du dieses Gefühl gut für dich lösen kannst und damit einfach wieder mehr Kraft für dich hast.
Ich beschreibe dir 3 super wirksame Übungen, die schnell helfen und dir wieder neue Energie geben.
Außerdem beschreibe ich dir, woher der Gedanke kommt und warum es nichts bringt sich in die Ruhe zu begeben und das das eigentliche Problem ein ganz anderes ist.
Am Ende der Folge spreche ich von der 33 Tage Reise, wo wir deinen inneren Druck lösen und ich dich in deine innere Ruhe begleite.
Hier findest du mehr Infos und die Warteliste: https://kerstinboecker.de/inneren-druck-abbauen
Und den passenden Blogbeitrag zu dieser Folge findest du hier: https://kerstinboecker.de/ich-will-meine-ruhe
