#039 - Meditation - Die Ruheinsel in dir
Lass uns auf deine Ruheinsel gehen und tief entspannen. So tief entspannen, dass alles um dich herum verschwimmt, Gedanken stiller werden und du in deine innere Ruhe tief eintauchen kannst.
Das einzige Ziel: tiefe Entspannung
Am Ende der Meditation erzähle ich dir von einem Erlebnis aus meiner damaligen Hypnosepraxis.
Wenn du Interesse hast, eine Hypnose zu höre, dann klicke hier: https://kerstin-boecker.thrivecart.com/soulrenew/
Diese Hypnose habe ich speziell zur Burnout-Prävention konzipiert. Sie passt aber auch, wenn du das Gefühl hast, schon mitten im Burnout zu sein.
Alles Liebe von mir zu dir,
Deine Kerstin
P.S.: Du kannst mir jederzeit eine Mail schreiben, wenn du Hilfe möchtest und Interesse hast, 1zu1 mit mir an deinen Themen zu arbeiten. (kerstin@kerstinboecker.com)
