Las emociones no son buenas ni malas 🤓, son mensajes que nos generan sentimientos 🫶🏻 y sensaciones 👍🏼 que, a veces no nos gustan 👎🏼 y, entonces, queremos que desaparezcan 👻.
El miedo 😧, la tristeza 😭, la ira 😤, pueden ser nuestros aliados 🫡 si les damos espacio para que hablen y así aprender de su mensaje, puesto que, como decía Rumi, “han sido enviados como guías del más allá” 💌.
Ahora que se escucha tanto lo de inteligencia artificial 🤖, utilicemos la emocional 🥰 para poder vivir en equilibrio ⚖️.
Tú, ¿cómo te llevas con las emociones “negativas”?
🫣 No las quiero ni nombrar.
🤗 Me abro a ellas para ver qué me traen.
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