Listen

Description

Imeytyykö rauta hyvin kasvipohjaisissa ruoissa? Mitä pitää tietää B12- ja kalsiumlisästä? Voiko tofua syödä liikaa? Onko luomu parempi terveydelle? Ravitsemusasiantuntija Charlotta Hyttinen vastaa teidän kysymyksiin!

Tue podcastia

Monivitamiinivertailu

Vegaaniliiton vinkit ruokavalioon

Juontaja: Pavel Tahkovuori

Editoijana: Julius Lehtonen