Du kennst das safe auch. Wieder so ein Tag, der schon richtig sch*iße gestartet ist, an dem gefühlt einfach so viel mehr schief als gut läuft. Du reflektierst irgendwie um die Mittagspause rum deinen Tag, bewertest ihn bis dahin als schlecht und denkst dir, man, der Tag hat ja schon (denks dir einfach, steht ja oben) ... angefangen. Doch das muss nicht immer so sein. Wieso eine Morgenroutine bzw. der Start in den Tag so wichtig ist/sind, was das überhaupt genau ist (Routine klingt ja so langweilig) und was du morgens evtl. tun kannst um nicht wieder in der Mittagspause daran zu denken wie (denks dir) der Tag angefangen hat erfährst du in Folge 8 von Inside out. Enjoy!