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Zur heutigen Episode: Wie häufig hast Du schon eine Diät ausprobiert, die Dir von jemandem empfohlen wurde? Und? Wie gut hat sie bei Dir funktioniert? Hast Du das Gewicht später halten können? Wie lange ging das gut? Wie sinnvoll ist es überhaupt, Diätempfehlungen von anderen zu folgen? Hör Dir dazu unbedingt meine heutige Podcastepisode an...
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