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Zur heutigen Episode: In der aktuellen und den folgenden Episoden möchte ich Dir gerne einige sehr wichtige "Regeln" vorstellen, die Dir dabei helfen werden, ganz nebenbei und in Deinen Alltag integriert abzunehmen! Zuerst kommen sie Dir vielleicht wie Regeln vor, dann aber werden sie zur Gewohnheit und Dein Gewicht geht nach vielen Versuchen dauerhaft nach unten - bis zu Deinem Wohlfühlgewicht. Viel Spaß beim hören und vor allem: Beim Umsetzen!
Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US
