コーチングをしてもらった時のこと / とてもすっきり / 自分の話だけを聞いてもらう時間 / 普通に喋る時って自分の喋る量調整するよね / セルフでコーチングできるのでは? / 聞く技術は必要かも / コーチングの本読めばできそう / 「1兆ドルコーチ」/ メンターとコーチの違い? / 自分一人でもコーチングできる? / 自分の脳内で会話する / 紙に悩みを書く = セルフコーチング? / 人を雇うには?→indeedに登録しよう / 合理的に詰めれば「やれよ」なんだけど / やれない理由があるんよね / 本当に自分がやりたいのか? / 友達に悩みを相談した時のこと /「悩んでいるそれ自体が素晴らしい」と言われた / なんの解決にもならないけどうれしかった / 生きてるだけで幸せ / その境地に達するのが真の幸せなのだろうか / そういう時代になっている? / 昔はもっとストイックな世界だった / 今は個人の幸せを追求する時代? / 若い頃はその考えが嫌だった / 歳をとると周りの人に感謝して生きているだけで幸せになる? / と思いつつもこのままで大丈夫なのだろうかという焦りはある / 昔「成長しないとやばい」→今「応援してくれてくれる人のためにがんばろう」/ 心の安寧 / 若い頃は俺が俺がになってた / だがそれが正しい / 2ヶ月の子供を抱っこしたときのこと / しっかりおじさんになっている / 結果、人生やり直したくない / 人に教える時に今だから知っているいい方法を教えていいのか / それを知らずに乗り越えることも良い経験になるのでは? / そんなことも考えてしまって何も教えられない / 教育って難しいな