“A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional”, é com essa frase que eu começo o episódio de hoje. Faz parte da vida sentir tristeza, ter momentos de dor, pois nem só de altos vivemos, mas também decepções, perdas, frustrações. O que é variável nesses momentos ruins é a forma como se encara a dor, e isso é muito particular de cada um, há quem se entregue a essa dor e conviva com ela por muito tempo, sofrendo muito, mas há também quem não a encare, o que por si só pode ser um problema. Fugir de um problema não faz com que ele deixe de existir, apenas dá a chance para que ele cresça e se torne algo muito maior no futuro.
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