Do 18.11.2022 trwa KONKURS, w kt贸rym mo偶na wygra膰 2x bia艂ko i 2x kreatyn臋 (4 wygranych). Wi臋cej informacji w setnym odcinku podcastu oraz przypi臋tym po艣cie na TikToku. Linki:
Rozpisywanie Plan贸w Treningowych - https://swiadomytrening.pl/kursPlany
Informacje na temat konkursu - https://swiadomytrening.pl/100na100
Podcast na Spotify - https://open.spotify.com/show/35LtDFQnuicagS4Gex9rL9
Zapraszam!
#艢wiadomyTrening
-------------------------------------------------------------------------
Zapisanie si臋 na zawody tr贸jbojowe jest proste. Znajdujemy zawody, wysy艂amy zg艂oszenie i...najcz臋艣ciej to wszystko. Na co warto zwr贸ci膰 uwag臋? O tym w dzisiejszym odcinku!
-------------------------------------------------------------------------
https://www.e-powerlifting.com/kalendarz-wyciskanie-trojboj-zawody/ https://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Sporty_Si%C5%82owe-f142.html
-------------------------------------------------------------------------
Sponsorem odcinka jest m贸j kurs "Rozpisywanie plan贸w treningowych". Znajdziesz tam ponad 14h konkretnych materia艂贸w, kt贸re pozwol膮 Ci rozpisywa膰 indywidualne i przede wszystkim SKUTECZNE plany treningowe.
Cykle treningowe, schematy rozwijania zdolno艣ci motorycznych, analiza przypadku, przyk艂adowe plany, kontrola planu treningowego i wiele, wiele wi臋cej.
Naprawd臋 kawa艂 materia艂u, szczerze polecam!
Szczeg贸艂y znajdziesz na https://www.swiadomytrening.pl/kursplany
-------------------------------------------------------------------------
Inne 藕r贸d艂a darmowej wiedzy:
https://www.swiadomytrening.pl
https://www.instagram.com/swiadomytrening
https://www.tiktok.com/@swiadomytrening
-------------------------------------------------------------------------
Przydatne linki:
https://www.swiadomytrening.pl/kalkulatordiety - USTAL KALORYCZNO艢膯 SWOJEJ DIETY
https://www.swiadomytrening.pl/1rm - SPRAWD殴 SW脫J REKORD
-------------------------------------------------------------------------
Tagi: tr贸jb贸j, tr贸jb贸j si艂owy, trening, si艂ownia, zawody, zapisy na zawody, jak zapisa膰 si臋 na zawody, lista zawod贸w tr贸jbojowych
-------------------------------------------------------------------------
