Listen

Description

Gotowe plany treningowe PRZEDSPRZEDA呕 do 27.11 - https://swiadomytrening.pl/plany



Najlepsze BLACKFRIDAY - z kodem "BLACKFRIDAY" ksi膮偶ka 20% DRO呕EJ (https://swiadomytrening.pl/ksiazka). Nie wierzysz? Sprawd藕!



Wyniki konkursu - https://swiadomytrening.pl/konkursy/100na100wyniki.php

(zwyci臋zcy: @nxcars, @machibuse, @kamzeg_05 i @njr8281993)



Wspieraj projekt i odbieraj jeszcze wi臋cej tre艣ci edukacyjnych, bierz udzia艂 w rozdaniach suplement贸w i inne - sprawd藕 co mog臋 Ci zaoferowa膰! https://www.patronite.pl/swiadomytrening



Dzisiaj poza samym tematem odcinka par臋 og艂osze艅 - po pierwsze wyniki konkursu, po drugie black friday jakiego jeszcze nie widzieli艣cie (my艣l臋, 偶e nie przesadzam xD) i po trzecie (W KO艃CU!) przedsprzeda偶 gotowych program贸w treningowych.



Jak co艣 to sam temat odcinka zaczyna si臋 w 7:14 :D



Zapraszam!

#艢wiadomyTrening

-------------------------------------------------------------------------

Sponsorem odcinka jest m贸j kurs "Rozpisywanie plan贸w treningowych". Znajdziesz tam ponad 14h konkretnych materia艂贸w, kt贸re pozwol膮 Ci rozpisywa膰 indywidualne i przede wszystkim SKUTECZNE plany treningowe.



Cykle treningowe, schematy rozwijania zdolno艣ci motorycznych, analiza przypadku, przyk艂adowe plany, kontrola planu treningowego i wiele, wiele wi臋cej.



Naprawd臋 kawa艂 materia艂u, szczerze polecam!



Szczeg贸艂y znajdziesz na https://www.swiadomytrening.pl/kursplany

-------------------------------------------------------------------------

Inne 藕r贸d艂a darmowej wiedzy:

https://www.swiadomytrening.pl

https://www.instagram.com/swiadomytrening

https://www.tiktok.com/@swiadomytrening

-------------------------------------------------------------------------

Przydatne linki:

https://www.swiadomytrening.pl/kalkulatordiety - USTAL KALORYCZNO艢膯 SWOJEJ DIETY

https://www.swiadomytrening.pl/1rm - SPRAWD殴 SW脫J REKORD

-------------------------------------------------------------------------

Tagi: plan treningowy, plany treningowe, programy treningowe, trening, trening si艂owy, si艂ownia

-------------------------------------------------------------------------