Para ser una persona exitosa y efectiva en cualquier área de la vida, social, laboral, familiar y hasta personal necesitas claridad en tus pensamientos, imagina que tu cerebro es como un establo lleno detus pensamientos y junto con los pensamientos hay mucha paja que impide distinguir claramente uno de otro, está paja que no nos deja ver con claridad merma el enfoque y claridad en que pensamos
Así que hoy quiero compartirte 5 tips para poder mejorar la efectividad en tu comunicación tanto interna como externa
Tip 1 Aprender a ser especificos
Nuestro cerebro es flojo para pensar, le gusta encontrar atajos y esforzarse lo menos posible en cualquier situación, así que tendemos mucho a pensar en cosas generales ya que hacer un análisis a profundidad de un asunto se transforma en algo tedioso y pesado.
Tip 2 ver posibilidades en lugar de limitaciones
Por otro lado, estamos acostumbrados a ver limitaciones en lugar de posibilidades, pensamos más en las cosas que no podemos hacer y porque no podemos que en el resultado y lo que ello nos representaría, por lo cual cambiar del no puedo hacerlo a preguntarse: como puedo hacerlo? O como podría hacerlo, cambia el enfoque mental respecto a la situación, y nos cambia de un estado de vulnerabilidad a un estado de empoderamiento.
Tip 3 pensar de lo general a lo particular
Si tenemos una limitación identificada que ya no es general, y nos preguntamos cómo podríamos hacerlo, para poder tomar algún tipo de acción, necesitamos clarificar más, es decir, preguntarnos concretamente qué podríamos hacer o quien podría hacer que cosa para que los resultados se consigan.
Tip 4 comparar para medir.
Todos nos expresamos de manera similar pero tenemos diferencias en cuestión de medir cosas, para alguien algo puede ser mucho de algo y para otros poco, todo depende de la visión de la persona y el contexto.
Y por ultimo el tip 5 cambiar el enfoque de la conversación de Los negativo a lopositivo
Cambiar este enfoque de los problemas a los resultados, es clave, pues cada vez que existe un problema siempre hay una situación deseada, no importa cuál trágico, cuál horrible, cuál desastrosa sea la situación, podemos enfrascarnos en el problema, darle vueltas, sentirnos abrumados e impotentes, pero cambiando el enfoque y nuestro dialogo interno podemos cambiar nuestros resultados, piensa en una situación no deseada, un gran problema que hayas tenido recientemente, ahora que tienes claro el problema pregúntate: que es lo que si quiero?
Por último y para terminar déjame recordarte algo, si deseas lograr éxito no puedes vivir desde el victimismo, no puedes estar quejándote de todo lo malo qué pasa, porque te tengo malas noticias, casas malas van a seguir pasando, y mientras tu no tienes la respondabilidad e tu vida, nadie lo hará por ti, es una decisión diaria que tienes, diariamente puedes tomar tus propias decisiones en pro de tu vida, tu familia y tus sueños o puedes decidir darle ese poder a alguien más, puede que te sientas mejor por un rato pues te quita la responsabilidad de ser dueño de tu vida, pero a la larga estás viviendo una vida de frustración y desesperación, así que toma el control de tu vida, tus pensamiento y tus resultados y verás como tu vida empieza a cambiar, eso es todo que tenia para ti el día de hoy te mando un abrazo deseándote comunicaciones efectivas y mucho éxito! Nos escuchamos en el próximo episodio
