Hola qué tal te habla Jorge Santiago y te doy una cordial bienvenida a este tu podcast, hoy estamos en el episodio 26, el día de hoy quiero hablarte sobre un concepto muy interesante que encontré en el libro el club de las 5 am, estoy casi seguro has escuchado eso de que todos somos mente cuerpo y alma, este concepto me gusto porque siento que esta mas completo y te ayudara a entender los aspectos de tu vida e los cuales debes trabajar para lograr un éxito integral.
Quise tocar este tema esta semana ya que en el mundo del emprendimiento y de desarrollo personal se habla mucho de que debes trabajar en ti, de hecho hace algunos dias en un post de integran hablaba de la importancia de invertir en ti mismo y tu mentalidad, y todo esto esta muy bien, pero siento que es simplemente raspar un poco la superficie, si de verdad deseas transformar tu vida, espero que el tema del día de hoy te de un panorama mas amplio y transforme radicalmente tu mentalidad.
Si te enfocas en trabajar solo tu aspecto mental, estas trabajando solo el 25% de ti, no es suficiente solo dedicarte a aprender y con eso lograr éxito, no es así de simple.
Como te decía en la introducción, este concepto es del libro del club de las 5 am, no voy a profundizar mucho en el libro sino quiero explicártelo bajo mi propio punto de vista.
En Coaching usamos mucho una herramienta es la rueda de la vida, donde e un circulo se colocan las principales áreas que conformas nuestra vida como el área financiera, el área de la salud, el área de las relaciones, etc. De hecho si lo googleas vas encontrar varios modelos ya que cada quien coloca los puntos que considera mas importantes, a mi personalmente me gusta el que usa Victor martin en su libro Desata tu éxito o el que usa Victor Hugo Manzanilla en su Planner del Exito, pero después de usar varios modelos, creo que al final es complicado enlistar todas la áreas ya que algunas terminan siendo muy especificas y otras muy generales, si has echo el ejercicio de la rueda de la vida, sabes a lo que me refiero.
Entonces, encontre este concepto que me agrado ya que siento que concentra en 4 áreas todas las ademas áreas de nuestra vida, es como si esta rueda la dividiéramos solo en 4 y después hiciéramos subdivisiones, no se si me explico, pero creo que nos da un mejor panorama para trabajar en nosotros mismo, en nuestras metas y nuestros sueños.
Si hoy estas un poco perdido, si te sientes estancado, si no sabes exactamente que pasos seguir, estas en el episodio correcto, de hecho cuando inicio una relación de Caoching personal con alguien, y esta un poco confundido o no sabe por donde iniciar, este ejercicio es clave para clarificar las áreas de su vida y detectar cual área es la primera que necesitamos trabajar y que en consecuencia esta afectando a las demás, aunque son 4 areas diferentes no están desconectada una de otra.
Este tema es super importante, tan importante que hasta radia para crear un curso al respecto, pero lo que vamos a hacer es crear una miniserie de 5 episodios aquí en el podcast donde vamos a hablar un poco a detalle de cada una de las 4 áreas, m así que este seria el capitulo introductorio por lo cual vamos a hablar de manera muy general de las 4 áreas y en los siguientes episodios profundizaremos mas en ellos.
Los 4 imperios internos son
Imperio 1 El estado mental
Imperio 2 El estado de la salud
Imperio 3 El estado del corazón
Imperio 4 El estado del Alma
Pues estas son las 4 principales áreas que rigen nuestras vidas, en los siguientes episodios veremos mas a detalle cada una, te explicaré cuales aspectos recomiendo destacar en cada área para trabajar en ellos, algunas recomendaciónes y que cosas y hábitos yo sigo en cada área.
