En el episodio de hoy vas a conocer a Agustina Baliner; Coach ontológico profesional hace mas de 16 años, con especializacion en coaching corporal y organizacional. También es biodescodificadora y consteladora familiar.
Agus nos presenta su manera de interpretar y vivir la confianza mientras nos explica con ejemplos claros y verídicos como construir y encontrarla siempre bajo la premisa más importante: cambiar es posible.
Dejá en comentarios las preguntas que quisieras hacerle a Agus para que podamos responderte.
Que bueno que elegiste crecer
¡Buen viaje!
Contenido y temas.
(00:00:00) Introducción
(00:03:32) ¿Qué es la confianza?
(00:06:18) ¿Podemos cambiar nuestra forma de pensar?
(00:07:28) Herramientas para cambiar
(00:09:00) Historia de cambio: ejemplos de sesiones de Coaching.
(00:10:02) Dominios de intervención en confianza
(00:12:03) Confianza y resultados
(00:13:08) Confianza y cumplimientos de acuerdos
(00:16:21) ¿Por qué pienso que no puedo? Indagar pensamientos
(00:19:14) Decirnos “cosas lindas” y soluciones “mágicas”
(00:22:05) Proceso de construcción de confianza
(00:24:34) Confianza y miedo
(00:26:35) Ejemplo de proceso de Coaching y confianza
(00:30:30) Confianza y acción
(00:33:29) Confianza y logros
(00:38:34) Confianza con otras personas y responsabilidad
(00:44:05) Confianza y emociones
(00:45:37) Confianza y desiciones: “confianza ciega”
(00:49:00) Confianza e intuición
(00:54:55) Herramienta “Libreta de la confianza” y “Cartas para días lluvia”
(00:58:00) ¿En qué esta trabajando Agus Ahora?
(01:01:29) Reflexión y recapitulación final
(01:04:29) agradecimientos y cierre
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AVISO IMPORTANTE: el contenido de este podcast no constituye asesoramiento psicológico o psiquiátrico y no pretende reemplazar la evaluación, el diagnóstico o el tratamiento proporcionado por un profesional de la salud mental. Te pido que me escribas si querés que te contacte con profesionales de la salud mental para poder ayudarte en tu proceso. En caso de que quieras tener una sesión de Coaching podés escribirme al correo electrónico que figura en la descripción de este episodio.
