"La loca de la casa" es esa voz interna no tan agradable que te hace sentir insegura, que te genera estrés y que en la maternidad, en algunos casos se acentúa.
¿Por qué hablar de este tema en el podcast? porque nuestra si intención es emprender negocios estables y ser madres presentes, vamos a necesitar herramientas para canalizar nuestras emociones, gestionar nuestro día a día de forma efectiva y todo comienza desde adentro, no podemos pretender mejorar nuestro entorno, sino miramos lo que tenemos dentro de cada una de nosotras.
En este episodio nos acompaña Damaris Samaniego, Psicólogo Clínico para brindarnos unas sugerencias cerca de cómo aprender a escuchar esa voz interna y tomar solo aquello que nos edifica.
