Description

Hast Du Dir schon einmal die Frage gestellt, wozu Du Dich eigentlich verändern willst und vor allem wohin? Was ist der Ausgangspunkt für Deine Veränderung und wie gehst Du Veränderung an?

In dieser Podcast-Episode erfährst Du:

• Durch was der Veränderungswille ausgelöst wird;
• Wie du erst einmal akzeptieren kannst was gerade da ist;
• Wie du deine Werte und Lebensziele herausfindest;
• und wie du in die Umsetzung kommst.

Du willst etwas verändern? Dann fange hiermit an:

• Grabsteinübung
• "Ich bin ..." - Mantra

Wie die Übungen funktionieren hörst du in deinem Podcast.