En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a Paloma Quintana, Nutricionista, Tecnóloga alimentaria, divulgadora y también autora del libro “Cocina, Come y pierde grasa”, que podéis encontrar en redes sociales con el nombre: @nutricionconq.
En este nuevo episodio, comentamos muchos de los falsos mitos y dogmas extendidos de la nutrición y ofrecemos respuesta a aquellas dudas recurrentes respecto a si son o no son saludables ciertos alimentos, además de hablar del ayuno intermitente, los lácteos, la dieta cetogénica, la fruta, etc.
No te lo pierdas y espero que te disfrutes de este nuevo episodio.
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