Description

Este está siendo un año de muchos cambios y transformación para miles de nosotros, y con ellos aparece la culpa. Hoy exploramos:

• Qué es realmente la culpa y por qué la sentimos de una forma tan física
• El origen de la culpa y cómo aceptarnos sin juzgarnos cuando cometemos errores
• Las dos herramientas clave para liberarnos de la culpa y de su carga emocional

• Una pregunta clave para dejar ir la culpa y priorizarte sin miedo

Si te culpas a menudo, este episodio te ayudará a convertir la culpa en una oportunidad para crecer y a re-conectar con tu amor propio desde tu autenticidad. Si te gusta, envíaselo a alguien que necesite una dosis extra de autoestima!

NOVEDADES!

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