Listen

Description

ENG: In this episode, Irina Kozlovskikh is sharing tricks how to reduce your waste and help preserve the planet and environment (Full description in ENG is below).

В этом эпизоде, Ирина Козловских рассказывает о проблемах с мусором, делится способами уменьшить отходы и как внести свой вклад в сохранение окружающей среды. Участие каждого очень важно для достижения общей цели. Цитата эпизода: "Главный признак взросления - это перестать искать виноватого" (Иван Воропаев).  

О подкасте  

Добро пожаловать в подкаст Sustain Change & Grow. Этот подкаст для вас, если вы беспокоитесь об изменении климата и интересуетесь, как вы внести свой вклад в защиту природы и планеты; или вы хотите больше заниматься спортом, сократить потребление сахара или смотреть меньше сериалов на Netflix. Рабочие идеи от гостей в самых разных областях, от предпринимательства, активизма до психологии, помогут вам внести необходимые изменения в вашу жизнь, чтобы добиться сознательного и устойчивого успеха в желаемых изменениях.  

О госте  

Ирина Козловских, экоактивистка, PR-директор фонда «Второе дыхание». Ранее Ирина работала в команде Zero Waste Гринпис.Россия. Магистр экологии и окружающей среды, спикер TEDx, научный редактор книг об устойчивом образе жизни. В личной жизни Ирина следует принципам Zero Waste и пропагандирует этот образ жизни в своем аккаунте в Instagram, делясь маленькими и большими советами по сокращению отходов.  

Узнайте больше об Ирине и ее деятельности по ссылкам ниже: https://www.instagram.com/ira.kozlovskikh/?hl=fr https://vtoroe.ru/ https://greenpeace.ru/author/ikozlovs/ 

О хозяине  Диляра Салахова, кандидат экономических наук, экономист, более десяти лет занимающаяся вопросами зеленого финансирования, финансовой стабильности и взаимосвязей. Увлеченная темами, связанными с природой, изменением климата, устойчивым образом жизни, а также осознанности, Диляра посвящает этот подкаст повышению осведомленности об изменении климата, а также расширению возможностей слушателей меняться и преуспевать в своей жизни.  Для получения дополнительной информации, посетите: https://salakhova.com/ (на англ.)  *****************************  Welcome to the Sustain Change Grow podcast. This podcast is for you - whether you feel worried about climate change and wondering how you can contribute to protect nature and the planet, or maybe you want to exercise more, reduce sugar consumption, or watch less series on Netflix. Powerful insights from guests  in a range of different fields, from entrepreneurship, activism to psychology, will help you bring the needed changes in your life, to achieve conscious and sustainable success with your pursuits.   

About the guest   

Irina Kozlovskikh, eco-activist, PR-director of the fund "Vtoroe Dikhanie" (Second Chance). Previously, Irina worked in the Zero Waste team of Greenpeace.Russia. Master in Ecology and Environment, TEDx speaker, scientific editor of books about sustainable lifestyle.  In her private life, Irina follows principles of Zero Waste and advocates for this lifestyle in her Instagram account by sharing small and big tips to reduce waste.   

Find out more about Irina and her activities via the links below: https://www.instagram.com/ira.kozlovskikh/?hl=fr https://vtoroe.ru/ https://greenpeace.ru/author/ikozlovs/ 

About the host  

Dilyara Salakhova, PhD, is a research economist working on sustainable finance, financial stability and interconnections for more than ten years. Passionate about topics related to nature, climate change, sustainable lifestyle, as well as consciousness, Dilyara dedicates this podcast to raising awareness of climate change, and enhancing listener’s capacity to change and excel in their life.   

For more information and any enquiries, please visit: https://salakhova.com/