This episode of AMPed Up Podcast is hosted by AMP Group's Director of Marketing Maria Paula Cardona and is the first episode in what will be a Spanish series of AMPed Up. This series will be dedicated to bringing conversations about mental health to Spanish speaking communities where the topic of mental health is often more stigmatized than usual.
Here, Maria Paula is joined by Jennifer Sotolongo. Jennifer is a licensed mental health counselor and founder of One-Stop Momma. She specializes in women's therapy, motherhood and parenting. Maria Paula, coincidentally an expecting mother!, brought questions from AMP Group's followers, covering everything from mental health during pregnancy to how to balance being a spouse with being a parent, postpartum depression and so much more! If you're a parent, about to be one or want to be one in the future, this episode is a must! You can follow Jennifer and her work on Instagram at @onestopmomma
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Este episodio de AmpedUp Podcast está a cargo de María Paula Cardona, directora de marketing de AMP Group y es, además, el primero de muchos que haremos en español.
Esta sección estará dedicada a llevar información sobre salud mental a las comunidades de habla hispana en donde este tema suele estar un poco más estigmatizado.
En esta ocasión, nos acompaña Jenifer Sotolongo, LMHC, fundadora de One Stop Momma y especialista en la atención a mujeres y temas de maternidad.
Casualmente, María Paula es una madre expectante! Y esta vez trajo consigo preguntas que tanto ella como los seguidores de AMP tenían sobre la salud mental durante el embarazo y el proceso de maternidad: balance, depresión post parto y mucho más! Si eres madre/padre, estás próximo, o planeas serlo en el futuro este episodio es para ti. Puedes seguir a Jennifer en Instagram en @onestopmomma
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