Quem de nós nunca se precipitou, se irritou com uma crítica, se deprimiu a partir de uma fagulha de tristeza, se desequilibrou com um assunto administrável ou rompeu uma relação simplesmente por não concordar com a pessoa? Ter recursos internos para lidar saudavelmente com as próprias emoções e a conviver bem em sociedade tem a ver com inteligência emocional. Convidamos o Psicólogo Allan Felipe Freitas para conversarmos sobre esse assunto tão importante para nosso desenvolvimento pessoal e tenho certeza que você vai sair, pelo menos, mais consciente de si mesmo depois que ouvir esse episódio.
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Indicações da Semana:
Livro – Augusto Cury – Manual dos jovens estressados
Teste online – https://testesprofissionais.com.br/
App – Medite.se
Canal do YouTube - Democracia na Teia - Luiz Felipe Pondé - https://www.youtube.com/channel/UCvAuRF1LpthT-MNS1qKOzTQ
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Livros:
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O que é o "AICast"? Uma conversa franca entre quatro amigos, a saber, Rodrigo Campos, Ezequiel Covatti, Ananda Bassanezi e Eudes Gomes, além de convidados mais do que especiais, sobre temas da vida: notícias, experiências pessoais, percepções filosóficas e espirituais, tudo com muita sinceridade e daquele jeito leve e alegre que toda boa amizade precisa ter! Somos "A"prendizes "I"tinerantes, por isso o "AICast" é o ambiente que escolhemos para repartir a história da nossa jornada!
