Přejídání není to, co způsobuje to, že jsi uvězněná v tom nekonečném kolotoči omezování -přejídání – vina . To co tě v něm drží je to, co uděláš a jak se cítíš po PŘEJEDENÍ. Proto je tak důležité vědět, co nedělat a jak se zachovat velmi pravděpodobně jinak než jsi teď zvyklá. A přesně na to se podíváme v dnešní epizodě.
Vánoce bez přejídání - masterclass ZDARMA 11.12.2023
Možnosti spolupráce:
21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ
Akademie intuitivního stravování
1:1 spolupráce - zapiš se na čekací listinu, už brzo otevřu brány :)
Další inspiraci najdete na @svobodnavjidle
