الصيام المتقطع هو الدايت يللي غير نظرتي للأكل بشكل كامل, وبيخليني اخسر وزن بدون ما حس اني ملتزم بدايت بالأساس, بدون ما أحرم حالي من الأكل يللي بحبو وأهم شي بدون ما احسب سعراتي الحرارية حتى.
بتمنى انو يكون البودكاست لليوم ممتع ومفيد لإلك, ما تنسى انك تترك تقييم ايجابي للبودكاست , رح يساعدنا انو نكبر مع بعض ونوصل المعلومات المفيدة لناس تانية.
وأكيد رح كون مبسوط لو بتشارك هدا البودكاست مع رفقاتك أو على مواقع التواصل الاجتماعي
لطلب عطرك المفضل بعبوة صغيرة وجميلة , بتقدر تحملها معك لأيا مكان , بتقدر تحصل على كافة العطور الأصلية من Reverz
https://tryreverz.com/
فيك تتابعني على كافة مواقع التواصل الاجتماعي من خلال الرابط :
https://heylink.me/mo/
