In der heutigen Folge sprechen wir über Zukunftsängste. Über die täglichen Schlagzeilen zu Krieg, Klima und Pandemie, die uns zu verfolgen scheinen. Zu Gast sind Nora und Cassandra, welche im Rahmen der Kampagne "Hol dir Hilfe" von der Dargebotenen Hand und psy.ch den Weg zu IRRSINNIG gefunden haben. Wir haben in der Nähe des Bahnhofs aufgenommen, deshalb hört ihr ab und zu eine Ambulanz vorbeifahren. Ausserdem kommen wir in den Genuss von Hintergrundmusik von der Band, die nebenan geprobt hat. Anyway: Zukunftsängste sind scheisse und gehören mittlerweile zu unserem Alltag, aber wie gehen wir mit ihnen um? Hört rein, es ist ein wunderbare Folge geworden!
Dir geht's grad nicht gut?
Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können:
Ein*e Psycholog*in finden: https://www.psychologie.ch/psychologensuche
Hilfstelefon für Jugendliche & junge Erwachsene Tel: 147
Hilfstelefon für Erwachsene Tel: 143
Psychiatrischer Notfall https://www.upd.ch/de/notfall
Sponsoring von: IGS Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern & SUB Studierendenschaft der Universität Bern