Gesunde Ernährung ist bereits in der Schwangerschaft wichtig, doch gerade auch im Wochenbett, wenn die Mama viel stillt und Ruhe benötigt, ist eine ausgewogene, vollwertige Ernährung wichtig. Was eignet sich gut und welche schnellen Rezepte sind optimal für den Wochenbett-Alltag? Und warum sind Energyballs der beste Snack?
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