Estar consciente de ese pequeño y poderoso instante entre un ESTIMULO y la RESPUESTA nos ayuda mucho en la experiencia que vivimos diariamente. Por lo que en este episodio te planteo diferentes patrones que solemos usar para responder y te propongo como transformar cada uno de ellos para no perder la armonía. Te invito a generar nuevas intenciones al detectar tus patrones y generar asi mayor bienestar.
Gracias por compartir el episodio,
Un abrazo,
MaryKar
