Folge 17: P - Pausadox - Teil 2
Lili und Anika über krasse Lifehacks vom Bayerischen Rundfunk, warum Anika morgens keinen Halbmarathon läuft und warum wir alle viel mehr Pause machen sollten.
+++App breathe oder calm oder Headspace+++
https://breathe-meditation.com/
https://www.calm.com/
https://www.headspace.com/
+++Lifehack-Video vom Bayerischen Rundfunk+++
https://www.daserste.de/unterhaltung/quiz-show/wer-weiss-denn-sowas/videos/wer-weiss-denn-sowas-folge-280-pinsel-video-100.html
+++Infos zum Mikrofasertuch zum Abschminken+++
https://schminktante.de/2017/06/01/microfaser-fluch-oder-segen/
+++Infografik zur Entwicklung der Arbeitszeit in Deutschland+++
https://derstandard.at/1719001/Infografik-Entwicklung-der-Arbeitszeit
+++Infografik: How the world of work is changing+++
https://www.creativebloq.com/inspiration/infographic-how-the-world-of-work-is-changing
+++Buch Pause von Soojung-Kim Pang+++
https://www.randomhouse.de/Leserstimmen/446722.rhd?kindOfCover=HC
+++t3n Artikel+++
https://t3n.de/news/pause-einlegen-nach-90-minuten-768486/
+++New York Times Artikel+++
https://www.nytimes.com/2013/02/10/opinion/sunday/relax-youll-be-more-productive.html?_r=1
+++Zeitschrift flow+++
http://www.flow-magazin.de/
+++Podcast-Empfehlungen+++
1) Hotel Matze --> in generell, und ganz speziell mit Lars Eidinger, live vom Mit Vergüngen Podcastfest: https://soundcloud.com/hotelmatze/lars-eidinger-wonach-sehnst-du-dich
2) Talk-o-mat von Spotify
https://open.spotify.com/show/1k7OSBc2faoeg9G1Rb92pr
WO KANN ICH EUCH ERREICHEN?
Liebesbriefe und Hassmails bitte an firlefanz.podcast@gmail.com
Liked, abonniert, folgt, kommentiert und bewertet uns gerne auf Facebook, Instagram, iTunes und spotify:
www.facebook.com/firlefanz.podcast/
www.instagram.com/firlefanz.podcast/
https://itunes.apple.com/de/podcast/firlefanz-f%C3%BCr-fortgeschrittene/id1363107281?l=en&mt=2
https://open.spotify.com/show/3axvkn6iTpSv1AlsBvny41?si=Zes5oYutRcmOY8cNuiopXw
Oder guckt doch mal hier vorbei firlefanz-podcast.tumblr.com
