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Description

J'ai la flemme...c'est grave ? 

C'est sur la question de la flemme et de l'entrainement que va se centrer ce podcast.

On va se demander comment on fait quand on a la flemme de s'entrainer, pourquoi on a la flemme de s'entrainer, c'est quoi en fait la flemme, est ce qu'il faut vraiment "s'écouter" quand on a la flemme ?

S'il s'avère que tu as la flemme en ce moment, que ce soit à l'entrainement ou dans la vie en général, ce podcast pourra t'apporter quelques pistes de réflexion :)

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MUSIQUE INTRO/FIN :

Musique proposée par La Musique Libre

Joakim Karud - Road Trip : https://youtu.be/5aUrOa0fxiY

Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud

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