Dans cet épisode on parle du problème de la pression de la performance.
J'ai un peu la flemme de faire une description, le mieux c'est que tu écoutes, et que tu viennes me dire sur insta si tu as déjà rencontré ce problème et comment tu l'as surmonté.
--> pour plus de Pep's (Pep's c'est moi :D) rejoins moi sur insta : @pepiteafit
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MUSIQUE INTRO/FIN :
Musique proposée par La Musique Libre
Joakim Karud - Road Trip : https://youtu.be/5aUrOa0fxiY
Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud
Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud
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