𝗕𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻? 💡 💪 Absoluut! Wat geeft het nieuws ons dagelijks mee? Krijg jij veel optimisme te horen? Het is precies of ze ons allemaal depressief willen maken. Als je naar het nieuws luistert zonder er wat afstand van te nemen, kan je al gemakkelijk je overbezorgd gaan maken. Je gedrag, gedachten en gevoel gaan hierdoor beïnvloed worden, als je er zelf niet iets aan gaat doen. Je hoeft helemaal niet opgeslorpt te worden door die negativiteit en dat deprimerend gevoel. Wees je bewust waar jij zelf controle over hebt, want daar kan je wel iets aan doen. De quote van Marcel Pagnol zegt: Voor optimisten is het leven geen probleem, maar juist de oplossing. Ook als leidinggevende heb je heel wat te verwerken, en wil je je toch staande houden voor je team. Af en toe je stoom afblazen kan heel verluchtend zijn. Blijf je wel bewust dat als je in je frustratie of negativiteit blijft, het ook door andere gevoeld zal worden. Hierdoor creëer je een negatieve spiraal. Optimisme is geen skill, het is een overtuiging. Het is gelinkt met positiviteit die je zelf bepaalt. Wat is jou opinie? 🎤 In mijn nieuwe podcast #25: “Brengt optimisme meer helderheid in je leven?” vertel ik je hoe ik dit met een groep van leidinggevende heb ervaren en geef ik je mijn tip van de week mee. Sluit je aan bij “Power vrouwen”, de online of offline-netwerkgroep. Heb je interesse om er meer over te weten, stuur mij een DM. Liefs, Dominique PS: je kan ook mijn 📕ebook downloaden op mijn website: Leiden vanuit je eigen kracht.
