Listen

Description

האם ידעת שמשרד הבריאות ממליץ על 4 רכיבי תזונה סביב ההריון והלידה?

בפרק היום נדבר על הרכיבים האלה, למה חשוב לקחת אותם, מתי להתחיל ובאיזה מינון.

קישורים שהזכרתי בפרק:

מידע על יוד

מידע על ברזל

מידע על תכשירי מולטי ויטמין לנשים בהריון

המלצות משרד הבריאות

לרכיבי תזונה נוספים שמומלצים - מוזמנת להדרכה הדיגיטלית שלי על תזונה בהריון