נושא התזונה בהנקה הוא כר פורה להמון מיתוסים. בפרק הזה המטרה שלי היא להפריך את החמישה הנפוצים ביותר.
נבדוק האם:
· אסור לעשות דיאטה בהנקה
· אסור לשתות קפה בהנקה
· בירה שחורה מגבירה את ייצור החלב
· אסור לאכול קטניות כדי למנוע גזים
· צריך לשתות הרבה כדי להגביר ייצור חלב
על מיתוסים נוספים ועוד הרבה נושאים שקשורים לתזונה בהנקה, אני מדברת בהדרכה הדיגיטלית החדשה שלי "תזונה טובה בהנקה".
לחצי כאן כדי לקרוא את כל הפרטים על ההדרכה:
