בהריון יש רשימה של מזונות שצריך להימנע מהם.
חלק גדול מהמזונות האלה הם מזונות שעלולים להיות מזוהמים.
הזמנתי את נעמה עמית, טכנולוגית מזון שעוסקת באבטחת איכות במפעלי מזון, לשיחה על בטיחות מזון בהריון: מה לא לאכול ולמה.
בין היתר דיברנו על:
- למה אסור לאכול גבינות במים בהריון (גם אם רק אתן אלו שאוכלות ממנה בבית)
- למה אסור לאכול גבינות עובש בהריון, גם אם הן מחלב מפוסטר וגם אם הן אפויות
- איך יודעים שהגבינה מחלב מפוסטר
- מה הגבינות שבטוחות בהריון וממה להימנע
- מה לגבי בוראטה, מנצ'גו, חמד וגבינה עם כמהין?
- למה לא לאכול פרוזן יוגורט
- איך לאכול בחוץ ובאירועים באופן בטוח
ועוד המון המון טיפים יקרים מפז ומצילי חיים.
רוצה לקבל את המידע המלא על מה לא לאכול בהריון?
מוזמנת להדרכה הדיגיטלית שלי איך לאכול נכון בהריון - המדריך הממוקד
