הקיץ בעיצומו וחם בחוץ, איך התזונה קשורה לזה ואיך תוכלי לעבור את הקיץ בהריון בבריאות ובשלום? בפרק הזה אני מדברת על:
· למה טמפרטורה גבוהה מדי לא טובה לנשים בהריון
· למה חשוב לשתות מספיק (ועוד מידע על שתייה בלידה)
· בטיחות מזון וממה להימנע במיוחד עכשיו
קישור להדרכה הדיגיטלית שלי: "איך לאכול נכון בהריון – המדריך
הממוקד":
https://tzuna-tova.co.il/herayon
