"Frauen schlafen...anders!" - eine Folge über den wunderschönen Schlaf!🌙
Mit der wundervollen Ulrike Jung klären wir, wie sich Stress, Hormone & Horrorfilme auf unseren Schlaf auswirken. Sie gibt uns Einblick in die Welt der luziden Träume & Schlafrituale. Welche Hormone sind maßgeblich für eine erholsame Nacht & wie schaffe ich es beruhigt einzuschlafen?? Lass Dich verzaubern & für Deinen eigenen Schlaf begeistern!🪐
Mehr über & von Frau Jung findest Du unter:
Ihrer Webseite: https://vita-pad.de/
Ihren Büchern: https://vita-pad.de/schlafbuch/
& über Ihren Schlaf-Lehrgang: https://vita-pad.de/weiterbildung-schlaf-und-chronobiologie-fuer-gesundheitsexperten/
Ich könnte nicht dankbarer sein & hoffe, dass Du diese Folge genauso genießt wie ich!🌹
Du möchtest mehr zu meiner Arbeit erfahren oder/& mit mir in Kontakt kommen? Hier findest Du mich auf Instagram: @melinda.health oder kannst verfolgen, was mich inspiriert auf Pinterest: Melinda-Health // Hast noch offene Fragen oder Anregungen? Dann schau gern unter meiner Webseite: www.melinda-health.comvorbei oder schreib mir gern direkt per Mail: kontakt.melinda@gmail.com 🌹
Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹
