ทักษะการสื่อสารของคนเรามีผลมากๆ กับสุขภาพใจ
หลายครั้งที่หลุดปากพูดไม่ดี พูดจาทำร้ายจิตใจอีกฝ่ายออกไปแล้ว
ไม่ได้อยากจะเกรี้ยวกราดนะ แต่ก็หยุดไม่ได้
ทั้งที่ไม่ได้อยากเป็นคนไม่น่ารักเลยสักนิด
แต่กลับใช้คำรุนแรง ทั้งตวาด พูดห้วนๆ ขึ้นเสียง หรือกระทั่งเลือกที่จะเงียบ
ถามว่าสบายใจเหรอที่เป็นแบบนั้น?
ก็ไม่สบายใจเลยสักนิด หลายครั้งก็มานึกเสียใจที่พูดแบบนั้นออกไป
ไม่ได้อยากให้ความสัมพันธ์ของเราเป็นแบบนี้เลยแท้ๆ ...ทำยังไงดีนะ?
วันนี้มาแบ่งปันเรื่อง Nonviolent Communication ผลงานของดร.มาร์แชล โรเซนเบิร์กค่ะ
เป็นวิธีการสื่อสารที่ใช้เจรจาสันติภาพในประเทศที่มีสงคราม
สามารถนำไปใช้ได้หมดไม่ว่าจะพูดคุยกับคนในบ้าน ที่ทำงาน คุยกับลูกค้า หรือเจรจาข้อเรียกร้องเวลามีกรณีพิพาท
Facebook| https://www.facebook.com/sitdownandwrite
เนื้อหารายการ | https://storylog.co/nananatte
feature music:
Spring by Dee Yan-Key
http://freemusicarchive.org/music/Dee_Yan-Key/facts_of_life/
