את מודעת בכלל כמה אספקטים בחיים שלך מושפעים מהצורך הכפייתי שלך בפרגונים ובמחיאות כפיים? את בטח מתארת לעצמך שזאת השפעה שלילית אבל חשבת על זה פעם במוכנים של התמכרות? זה יותר גרוע כי זאת התמכרות שקטה. לא מרגישים שהיא דופקת הכל. אז למה אנחנו עושות את זה? איך משחררים מזה ומה הדבר הכי טוב שיצא לנו מלעשות את זה?
