יש ימים שנועדו להיות ימים אדירים. אנחנו מרגישות את זה בבוקר, הכל קורה. הכל שמח, הכל עובד. עד שמישהו אומר משהו או עושה משהו שמשנה לנו את התודעה. ברגע אחד אנחנו בוחרות לשנות מוד ומונעות מעצמנו ומהיום שלנו את כל הטוב שאפשר לייצר. אז איך משתלטים על זה? איזה כלים פשוטים ויומיומיים יכולים לעזור לנו להתמודד?