בפרק של היום אירחתי את מייקל (מיכו) שמעבר להיותו הבן זוג שלי הוא גם יועץ חריף ומנטור לבעלי עסקים בתחומים שונים. יחד דנו בקשר בין התסכול היום יומי שלנו על בית מבולגן, תזונה לא מאוזנת והעדר פעילות ספורטיבית לבין ההרגלים שסחבנו ״מהחיים הישנים״? שינויים גדולים קורים לכולנו בשלב כזה או אחר, הורות/ עבודה חדשה/ מעבר דירה או שינוי באורח חיים - אבל האם שמתן לב פעם שלתוך השינוי הגדול הזה הבאתן איתכן את ההרגלים הישנים? אז איך בדיוק זה אמור לעבוד? למה זה מייצר בנו תיסכולים קשים כל כך? ומה עושיםמכדי להתמודד ולפתור את הבעיה?
———————————————
מייקל קריכלי
https://linktr.ee/Michaelkrichely
———————————————
נועה זגורי https://www.instagram.com/noazagoury/
