Zapraszam na rozmowę z Szymonem Woźniakiem - żużlowcem, srebrnym medalistą Mistrzostw Świata.
Szymon na swojej sportowej drodze miał prawdziwe upadki i wzloty. Sezon, w którym zdobył Wicemistrzostwo Świata, zaczął fatalnie. Został odsunięty od składu i przez kilka kolejek nie jeździł. Pozbierał siebie, swój zespół i swój motocykl, aby sezon zakończyć w chwale.
Jego historia pokazuje, że dzięki odpowiedniemu treningowi, cierpliwości i wierze oraz pasji i marzeniach można zdobywać największe laury pomimo niesprzyjających warunków.
Szymon w rozmowie mówi m.in.:
✅ „Trening to nie przerobiona robota, to praca na moim układzie nerwowym i układzie biochemicznym”
Świadomość tego, jak trenujemy, jak wygląda nasz trening, pomaga w zrozumieniu siebie, swoich możliwości i ograniczeń. Powoduje, że trenujemy efektywniej.
✅ „Najlepszym psychologiem jest dobry, mądry i zrównoważony trening”
Kiedy czujemy, że trenujemy mądrze, efektywniej niż inni, wzrasta nasza pewność siebie. Zaczynamy wierzyć, że wygrywanie nam się należy.
✅ „Zostawiam cały bagaż niepowodzeń i startuję z czystą głową”
Umiejętność bycia tu i teraz, odcięcia się od przeszłości i zewnętrznego szumu, to klucz do osiągania dobrych wyników!
✅ „Wiara i determinacja dodają pewności siebie”
Wiara w to, że możemy wygrać, osiągnąć sukces buduje pewność siebie.
✅ „Moje otoczenie mnie napędza”
Warto otaczać się osobami, które dodają nam energii, wspierają nas, wierzą w nas. To jakimi osobami się otaczasz, determinuje, co osiągniesz.
__________________________
👉 Szymon Woźniak na Instagramie - https://www.instagram.com/szymon_wozniak48/
👉 Szymon Woźniak na Facebook-u - https://www.facebook.com/WozniakRacing
👉 Marcin Rudawski na Instagramie - https://www.instagram.com/marcinrudawski
👉 Marcin Rudawski na Facebook-u - https://www.facebook.com/RudawskiMarcin
👉 Lista Mocy — unikalne narzędzie do budowania nawyków - https://marcinrudawski.pl/lista-mocy
