Comenzar el día con conciencia
Te puedes despertar sintiéndote de mil maneras, y no sabes cual te va a tocar
Te acuestas pensando, que pasara mañana?, deseándote suerte para que Dios te ayude
Si te dijera que tu lo puedes controlar?
Claro que hay cosas que no puedes, pero sobre ti mismo, puedes, y debes
Como?
Con ejercicios diarios
Meditar
Ejercicio físico
Yoga
Buena alimentación
Arte
Diversión
Amor
Nosotros muchas veces mezclamos y creamos nuestros ejercicios
Por ejemplo
En la cocina, crear para alimentarnos mejor
Arte en el ejercicio físico
Meditar en el amor, etc
Y queremos sumar gente que quiera crear sus propios cambios
Si quieres una muestra te lo enviamos a tu mail
