🎙️ “The Anatomy of a Dream” — O Meu Ironman 70.3 Cascais
535 dias.Incontáveis madrugadas.Um corpo levado ao limite.
Uma mente que aprendeu a ouvir o medo — e a avançar mesmo assim.
Neste episĂłdio final da Temporada 8, fecho o capĂtulo do From Regular Human to Half-Ironman — uma jornada que começou com um sonho e terminou com um mergulho nas águas frias de Cascais, seguido de 90 km de bike e 21 km de corrida onde o corpo gritou “nĂŁo”... mas a alma respondeu “ainda nĂŁo”.
Este episĂłdio Ă© um agradecimento e um retrato real do que vivi.
🎧 De Costas Para a Plateia – Ep.10: The Anatomy of a Dream
DisponĂvel em todas as plataformas.