Hallo!
In dieser Folge lade ich Dich herzlich dazu ein mit mir eine Work zu machen.
Eine richtige kleine Meditation!
Der Glaubenssatz lautet:
"Ich bin nicht gut genug"
Ich bin gespannt, wie Deine Erfahrung hiermit ist.
Hier noch einmal die 4 Fragen:
1. Ist das wahr?
2. Kannst Du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
3. Wie reagierst Du / Was passiert, wenn Du den Gedanken glaubst
4. Wer wärst Du ohne den Gedanken?
Drehe den Gedanken um! - Finde Beispiele!
Hier der Link zu Byron Katies Seite mit Arbeitsblättern und Anregungen:
Und hier mein Kontakt:
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Keep on growing!
Love,
Deine Wiebke
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Hier kannst Du mir schreiben, wenn Du mit mir arbeiten möchtest. ❤️
