Ser produtiva pode se tornar uma tarefa desafiadora quando você tem hábitos que mais te atrapalham do que ajudam. E saber quais são eles, pode ser o primeiro passo que você precisa para melhorar sua rotina.
No episódio de hoje, a co-host Camila Napolitano irá falar sobre 5 hábitos que podem estar te atrapalhando a ter um dia mais produtivo, realizar as tarefas que você colocou na sua agenda e te gerando cobrança e frustração no final da sua semana. A consciência é o primeiro passo pra mudança.
Bora?
Neste episódio:
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Citado no episódio:
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O Subversivas é um podcast independente.
Produção, roteiro, edição, apresentação e artes: Camila Napolitano e Janaína Marin.
Produção e edição da vinheta: Lucas Medina.
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