Deze 2 zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dus vanuit het gegeven dat 'grenzen' voor veel vrouwen een thema is, is 'zelfliefde' dat ook. Wanneer je je grenzen telkens verlegd, raak je dus steeds verder verwijderd van je zelf en de liefde voor jezelf. Zelfliefde meenemen terug je relatie is vaak het grootste cadeau voor je relatie en soms ook het meest spannende.