Fatoş Ateş ile birlikte duyguları etiketleyip etiketlemediğimizi, var olan yargılarımızı ve bu yargılarımızın duygularımız üzerindeki olası etkilerini kendi deneyimimizden yola çıkarak konuştuk. Şiddetsiz iletişim bakış açısı ile duyguları tanımaya ve birlikte öğrenmeye niyetliyseniz, serinin ikinci bölümüne sizleri davet ediyoruz.
Bölüm akışı:
(2:02) Konuya giriş
(4:09) Neden bazı duygulardan korkuyoruz?
(07:00) Sosyal Kabul
(10:10) Duyguları etiketliyor muyuz?
(16:43) Şemsiye – Çatı Duygular
(23:56) Duyguların taşıdıkları mesajları nasıl anlayabiliriz?
(28:07) Şefkat vs. Merhamet
(31:17) Sonraki bölüme bir köprü
(32:40) Kapanış
Seri boyunca bahsettiğimiz duygular ve ihtiyaçlar listesine şuradan ulaşabilirsiniz:
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
