En este episodio exploramos dos temas centrales que en realidad convergen en uno mismo: el feminismo y la sexualidad.
Fue una charla sumamente enriquecedora, llena de compasión, información, conocimiento y poder, nos acompañó la psicóloga y maestra en sexualidad y mindfulness Lulú Gómez (su CV y datos de contacto abajito)
Hablamos sobre el empoderamiento de niños, niñas y adolescentes a través de la educación sexual (que va mucho más allá de la genitalidad) y cómo vivir una sexualidad plena engloba aspectos de toda la experiencia humana.
Obviamente nos salimos del tema varias veces y luego regresamos a él con singular alegría, como es nuestro estilo.
Esta es una conversación importante y muy necesaria que esperamos abra las puertas a muchas más. ¡Gracias por acompañarnos!
C.V. Lourdes Alicia Gómez Paz (Lou pa los cuates)
● Licenciada en Psicología (ITESO).
● Plena Atención, tan simple como respirar, impartido por Dra. Susan Kaiser Greenland fundadora del proyecto Innerkids y Mindfulness together, Guadalajara, Septiembre 2009, octubre 2010, octubre 2011.
● Instructora certificada por INNER KIDS, Level 1 (2014).
● Estudiante de Filosofía y Psicología Budista Tibetana en Casa Tibet sede Guadalajara, del 2008 a la fecha.
● Practicante de técnicas de regulación emocional y estabilidad de la atención contemplativas con 15 años de experiencia.
● Cursos con diversos expertos en neurociencias, emociones y prácticas contemplativas como Dra. Eve Ekman, Dr.Richard Davidson y Dr. Allan Wallace (2012-2016).
● Egresada de la maestría Sexualidad y Equidad de Género UMEP (2019-2021)
“Estoy comprometida con la prevención de conductas de riesgo por medio del desarrollo de habilidades socio emocionales ya que me parece es la solución a muchos de los problemas que vivimos en México. Así como en la educación de una nueva cultura que nos lleve a la decisión y planeación con responsabilidad sobre nuestras vidas, que nos lleve a vivir más conscientemente, para poder encontrar el gozo de vivir, la felicidad y plenitud”.
Su email es: gomezpazlourdesalicia@gmail.com