Kaipaatko apua lapsiarjen haastaviin tilanteisiin ja haluaisitko toimia rauhallisemmin sekä tietoisemmin, hermojen menettämisen sijaan? --> Lataa maksuton Mindful Maman -opas tästä!
Tässä oppaassa paljastan sinulle kolme tutkitusti toimivaa mindfulness -työkalua, joita voit hyödyntää heti tänään!
Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia
